VitalHarmony B-Complex tiek pozicionēts kā sistemātiski lietojams uztura bagātinātājs, nevis līdzeklis ar ātru vienreizēju efektu. To biežāk izvēlas garīgas slodzes, saspringta grafika, neregulāra vai nesabalansēta uztura periodos, kā arī mācību laikā — tas ir, tad, kad uzturs var nenodrošināt B grupas vitamīnu vajadzību pilnā apjomā.
B grupas vitamīni ir ūdenī šķīstoši, tāpēc organisms tos nekrāj rezervē tāpat kā taukos šķīstošos vitamīnus. Tas nozīmē, ka lietošanas regularitāte ir svarīgāka par atsevišķām lielām devām. Kapsulu ērti lietot vienā un tajā pašā laikā — piemēram, brokastu vai pusdienu laikā, dzerot ūdeni.
Komplekss neaizstāj pilnvērtīgu uzturu un nav ārstniecības līdzeklis. Tas var papildināt uzturu tajos periodos, kad produktu daudzveidība ir ierobežota vai ēšanas režīms ir traucēts.
Grūtniecības un barošanas ar krūti laikā produktu nerekomendē; ja ir hroniskas slimības vai lietojat zāles, pirms lietošanas uzsākšanas ieteicams konsultēties ar speciālistu.