Ražotājs konkrētu devu vannai nenorāda, un tas ir tipiski šādiem produktiem – daudzumu izvēlas individuāli. Mājas sāls vannām parasta prakse ir no vairākām ēdamkarotēm līdz vairākām saujām uz pilnu vannu. Labāk sākt ar mazāku daudzumu, lai saprastu, kā reaģē jūsu āda.
Sāli šķīdina jau sagatavotā siltā ūdenī – ne karstā, jo augsta temperatūra pati par sevi noslogo ādu un asinsvadus. Optimālā temperatūra atslābinošai vannai ir aptuveni 37–38 °C. Procedūras ilgums parasti ir 15–20 minūtes.
Pēc vannas ādu uzmanīgi noslaukiet ar dvieli (neberzējot), pēc vēlēšanās uzklājiet mitrinošu līdzekli – sāls, lietojot bieži, var nedaudz izžāvēt ādu.
Ja jums ir jutīga āda vai tendence uz kairinājumu, vispirms ieteicams pārbaudīt reakciju: izšķīdiniet nedaudz sāls ūdenī un uzklājiet uz ādas vietas uz dažām minūtēm. Ja ir hroniskas ādas slimības, grūtniecība vai nopietnas sirds un asinsvadu sistēmas slimības, pirms sāls vannu lietošanas labāk konsultēties ar speciālistu.
Sāls labi sader ar vannas eļļām, putām vai skrubjiem – ja lietojat vairākus produktus, pievienojiet tos pa vienam, nevis visus uzreiz.
