Pirms sākat dot bērnam jebkuru uztura bagātinātāju ar C vitamīnu, vērts rūpīgi izlasīt lietošanas instrukciju. Šim produktam tā ir šāda: bērniem — pa 1 tabletei 2 reizes dienā ēšanas laikā, ieteicamais kurss — 1 mēnesis; dienas deva paredzēta bērniem no 3 līdz 18 gadiem. Nevajadzētu vadīties pēc pieaugušo devām vai citu bērniem paredzēto C vitamīna formu devām — tās var atšķirties.
Askorbīnskābe ir ūdenī šķīstošs vitamīns, kura pārpalikumu organisms izvada ar urīnu, tomēr, sistemātiski pārsniedzot devu, iespējamas nevēlamas kuņģa-zarnu trakta reakcijas. Tāpēc ir svarīgi ievērot norādīto tablešu skaitu un nedot tās „rezervē” virs normas.
Daži praktiski aspekti:
Lietošanas laiks. Saskaņā ar instrukciju tabletes dod ēšanas laikā — tas arī samazina kuņģa gļotādas kairinājuma iespējamību jutīgiem bērniem.
Košļājamā forma. Tabletes paredzētas sakošļāšanai, nevis norīšanai veselā veidā — tas īpaši jāņem vērā jaunākiem bērniem.
Kombinācija ar uzturu. Ja bērns tajā dienā jau apēdis daudz ar C vitamīnu bagātu augļu, ogu vai dārzeņu, jāpatur prātā kopējais uzņemtā vitamīna daudzums.
Alerģija pret zemenēm. Tabletes satur zemeņu aromatizētāju — ja bērnam ir reakcija uz zemenēm vai līdzīgām ogām, pirms lietošanas labāk konsultēties ar speciālistu.
Pirms lietošanas sākšanas ražotājs iesaka konsultēties ar ārstu — īpaši hronisku slimību gadījumā, ja ir nosliece uz alerģiju vai ja bērns jau lieto citus uztura bagātinātājus.
