VitalHarmony TRYPTOPHAN satur vienīgo aktīvo komponentu — L-triptofānu. Šo formātu izvēlas apzināti: tas ļauj precīzi zināt, ko tieši lietojat, un vajadzības gadījumā kombinēt uztura bagātinātāju ar citiem produktiem pēc paša ieskatiem.
No vispārējās prakses viedokļa triptofānu bieži lieto kopā ar magniju vai B6 vitamīnu — šīs vielas iesaistās vielmaiņas ceļos, kas saistīti ar serotonīna sintēzi. Tomēr tie ir atsevišķi produkti, kas neietilpst šā uztura bagātinātāja sastāvā, un lēmums par to vienlaicīgu lietošanu labāk pieņemams apzināti, nevis pēc principa «jo vairāk, jo labāk».
Ir situācijas, kurās kombinācijām nepieciešama īpaša piesardzība. Ja lietojat antidepresantus (īpaši SSRI vai MAO inhibitorus), miega normalizēšanai paredzētas zāles vai citus līdzekļus, kas ietekmē serotonīna līmeni, — pirms triptofāna lietošanas uzsākšanas obligāti konsultējieties ar ārstu. Tā nav formāla piezīme: šādu vielu mijiedarbība var būt nozīmīga.
Grūtniecības un barošanas ar krūti laikā produktu nerekomendē; arī lietošanu iepriekš jāpārrunā ar speciālistu.
