Tas ir praktisks jautājums, kas jāuzdod pirms uzsākšanas. Produkts satur vairākas aktīvās sastāvdaļas: C vitamīnu, E vitamīnu un biotīnu. Ja vienlaikus lietojat multivitamīnu kompleksu, atsevišķu biotīnu vai C vitamīnu, šo vielu kopējā dienas deva var izrādīties augstāka, nekā plānojāt.
Tas nenozīmē automātisku nesaderību — ūdenī šķīstošie vitamīni (C, biotīns) organismā izdalās pārmērības gadījumā, taču sistemātiska lielu devu pārsniegšana tomēr nav vēlama. E vitamīns ir taukos šķīstošs, un tā uzkrāšanās ilgstošas pārmērības gadījumā prasa lielāku uzmanību.
Praktisks padoms: pirms šī pulvera apvienošanas ar citiem uztura bagātinātājiem saskaitiet katra vitamīna daudzumu no visiem avotiem un salīdziniet to ar ieteicamo dienas normu (tā norādīta uz iepakojumiem). Ja summas ievērojami pārsniedz normu vai neesat pārliecināts — pārrunājiet devu shēmu ar ārstu vai farmaceitu.
Vēl: ja lietojat citu kolagēna produktu, to dublēšanai ir maza jēga — labāk izvēlēties vienu.
