Vai šo kolagēnu var lietot kopā ar citiem uztura bagātinātājiem, piemēram, ar C vitamīnu vai biotīnu?

C vitamīns piedalās kolagēna sintēzē organismā: tas nepieciešams normālai to enzīmu darbībai, kas „sašuj” kolagēna šķiedras. Tāpēc to nereti lieto kopā ar kolagēna peptīdiem — kā daļu no kopējā uztura. Ja C vitamīns jau ir jūsu uzturā vai citos uztura bagātinātājos, papildu lietošanu vērts pārrunāt ar speciālistu, lai nepārsniegtu saprātīgus daudzumus.

Biotīnu (B7 vitamīnu) tradicionāli iekļauj matu un nagu kopšanas programmās, tāpēc tā kombinācija ar kolagēnu no mērķu viedokļa šķiet loģiska. Tomēr biotīns lielās devās var ietekmēt dažu laboratorisko analīžu rezultātus — par to vērts brīdināt ārstu pirms asins analīžu nodošanas.

Vispārējs noteikums, kombinējot vairākus uztura bagātinātājus: jo vairāk produktu lietojat vienlaikus, jo grūtāk izsekot, kas tieši dod efektu un vai nav nevēlamas mijiedarbības. Ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti, lietojat zāles vai jums ir hroniskas slimības, pirms jebkura jauna produkta iekļaušanas uzturā ieteicams konsultēties ar ārstu.

Produkts satur liellopu kolagēnu — tas jāņem vērā, ja ir alerģija pret liellopu gaļu vai jutība pret dzīvnieku izcelsmes olbaltumvielām; ja rodas alerģiska reakcija, lietošanu pārtrauc.