Formulas sastāvā ir L-teanīns - aminoskābe no tējas lapām, kas veicina mierīgāku un līdzsvarotāku stāvokli bez izteikta nomierinoša efekta. Tieši tas to atšķir no klasiskajiem "miega" uztura bagātinātājiem: cilvēks paliek skaidrā prātā, tikai iekšējā spriedze samazinās. Tāpēc šādus kompleksus patiešām dažkārt lieto ne tikai pirms gulētiešanas, bet arī dienas laikā - piemēram, augstas garīgās slodzes periodos, kad jāsaglabā koncentrēšanās spēja, bet nevajag būt "uzvilktam".
Tomēr sastāvā ir arī GABA - viela, kas saistīta ar nervu sistēmas kavēšanas procesiem. Reakcija uz to ir individuāla: daži cilvēki miegainību nemaz nejauš, citi jūt diezgan izteiktu atslābumu. Tāpēc ražotājs tieši norāda, ka produkts nav piemērots lietošanai pirms braukšanas vai darba, kas prasa augstu uzmanības koncentrāciju.
Praktisks padoms: ja plānojat kapsulas lietot dienā, pirmo reizi labāk to izdarīt mierīgā vidē - lai saprastu, kā tieši jūsu organisms reaģē uz formulu, pirms kapsulu lietošanu apvienojat ar atbildīgiem uzdevumiem.
