Augu uztura bagātinātājus bieži uztver kā neapšaubāmi drošus, taču tā ne vienmēr ir. Augu izcelsmes sastāvdaļas var mijiedarboties ar zālēm, ietekmēt uzturvielu uzsūkšanos un noteiktos stāvokļos radīt nevēlamus efektus.
Grūtniecība un zīdīšana. Šajos periodos jebkuri svara kontroles uztura bagātinātāji — arī augu — pirms lietošanas sākšanas jāsaskaņo ar ārstu. Kaloriju ierobežošana un aktīva ietekme uz vielmaiņu šajā laikā nav lietderīga un var būt nedroša.
Hroniskas slimības. Ja jums ir ar vielmaiņu, sirds un asinsvadu sistēmu, aknām vai nierēm saistītas saslimšanas, konsultējieties ar speciālistu. Uztura bagātinātājs ietekmē lipīdu un ogļhidrātu vielmaiņu, un tas var būt nozīmīgi vairāku diagnožu gadījumā.
Zāļu lietošana. Augu sastāvdaļas var pastiprināt vai vājināt dažu zāļu iedarbību. Tas ir īpaši aktuāli, lietojot līdzekļus, kas ietekmē asins recēšanu, cukura līmeni vai lipīdu profilu.
Īpašas diētas. Ja ievērojat medicīniski pamatotu diētu (piemēram, diabēta vai kuņģa-zarnu trakta slimību gadījumā), uztura bagātinātāju vērts apspriest ar uztura speciālistu vai ārstējošo ārstu, lai tas iekļautos kopējā shēmā, nevis būtu pretrunā ar to.
Visos minētajos gadījumos speciālista konsultācija nav formalitāte, bet reāla nepieciešamība.
