Vai Alteja kumelīšu tēju var dzert katru dienu?

Kumelīšu tēja daudzās Eiropas valstīs tradicionāli ir daļa no ikdienas uztura — to dzer no rīta, pusdienlaikā un vakarā. Tā kā sastāvā nav kofeīna, Alteja Kummelitee N25 var iekļaut vakara rutīnā bez riska traucēt miegu, atšķirībā no melnās tējas vai kafijas.

Galvenās kumelītes aktīvās vielas — flavonoīdi un azulēns — ir katrā uzlējuma tasītē. Regulāri lietojot, tās turpina iedarboties maigi un pakāpeniski, tāpēc daudzi šo tēju izvēlas tieši kā ikdienas uztura daļu, nevis vienreizēju dzērienu.

Daži praktiski padomi ikdienas lietošanai:

• Saskaņā ar instrukciju 1–2 filtrmaisiņus aplej ar 200 ml verdoša ūdens un ļauj ievilkties 10–15 minūtes.
• Ja garša šķiet pārāk maiga, var pievienot tējkaroti medus — tas labi sader ar kumelītes ziedu niansi.
• Uzglabājiet maisiņus sausā vietā, tālāk no stipriem aromātiem: kumelīte viegli uzsūc svešas smaržas.

Ja jums ir jutība pret asteru dzimtas augiem, esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai lietojat zāles, pirms regulāras lietošanas konsultējieties ar speciālistu. Produkts nav zāles un nav paredzēts slimību ārstēšanai vai profilaksei.