Uzklāšanu uzreiz pēc treniņa kartīte neapskata. Pēc kartītes gēlu-balzamu uzklāj uz tīras ādas 2 reizes dienā ar apļveida kustībām līdz pilnīgai uzsūkšanai; to nedrīkst uzklāt uz bojātām ādas vietām un lietot pie atsevišķu sastāvdaļu individuālas nepanesības. Ražotājs iesaka to kā sasildošu līdzekli sporta traumu un sastiepumu gadījumā (ražotāja apgalvojums) un norāda, ka tas rada sasildošu efektu uzklāšanas vietā kampara, vanilil butilētera un metilnikotināta satura dēļ.
Vispārīga informācija (nav ražotāja apgalvojums): uzreiz pēc dušas vai intensīvas slodzes āda ir sasilusi, tāpēc sasildošā iedarbība var šķist spēcīgāka; ja parādās stipra dedzināšana vai apsārtums, gēls jānomazgā. Pie traumas, stipras sāpes vai tūskas nepieciešama ārsta konsultācija.
