Saskaņā ar instrukciju gēlu uzklāj uz tīras ādas 2 reizes dienā – piemēram, pēc treniņa vai darba dienas beigās. Vispārējs noteikums gēliem ar ēteriskajām eļļām un aktīvām augu sastāvdaļām: vadieties pēc savas ādas reakcijas.
Mentols un ēteriskās eļļas (eikalipts, krustnagliņas, rozmarīns, kajeputs) rada izteiktas sajūtas – vēsumu un vieglu siltumu. Lielākā daļa cilvēku to uztver kā patīkamu un atsvaidzinošu, taču ļoti jutīgas ādas gadījumā vai ja ir tendence uz kairinājumu no ēteriskajām eļļām, ikdienas lietošanu labāk sākt ar nelieliem daudzumiem.
Sastāvā esošā badjaga pastiprina taustes efektu masāžas laikā, tāpēc intensīva vienas vietas ierīvēšana katru dienu var izraisīt izteiktāku ādas apsārtumu – tā ir normāla reakcija, bet, ja tā jūs satrauc, pietiek samazināt spiedienu uzklāšanas laikā.
Līdzeklis ir paredzēts tikai ārīgai lietošanai uz nebojātas ādas. Neuzklājiet to uz kairinātām, iekaisušām vai bojātām vietām. Grūtniecības, zīdīšanas laikā vai hronisku ādas slimību gadījumā pirms regulāras lietošanas konsultējieties ar ārstu.