Lai gan cigoriņu sakne ir parasta augu izejviela ar senu lietošanas vēsturi Eiropas tradīcijā, dažiem cilvēkiem jābūt piesardzīgiem.
- Alerģija. Cigoriņi pieder pie asteru (kurvjziežu) dzimtas – tās pašas, pie kuras pieder pienene, kumelīte, ambrozija. Ja ir individuāla nepanesība pret cigoriņiem, uzlējumu nelieto; ja ir alerģija pret šīs dzimtas augiem, pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu, bet, ja parādījusies alerģiska reakcija, pārtrauciet lietošanu un vērsieties pie ārsta.
- Grūtniecība un zīdīšana. Datu par drošumu šajos stāvokļos nav pietiekami, tāpēc lietošanu labāk iepriekš pārrunāt ar ārstu.
- Hroniskas slimības. Kuņģa-zarnu trakta slimību, žultsakmeņu slimības vai citu hronisku stāvokļu gadījumā pirms jebkādu augu uzlējumu iekļaušanas uzturā vērts saņemt speciālista ieteikumu.
- Zāļu lietošana. Ja pastāvīgi lietojat medikamentus, noskaidrojiet pie ārsta vai farmaceita, vai tos var kombinēt ar augu uzlējumiem.
Veseliem pieaugušajiem bez minētajiem stāvokļiem cigoriņu uzlējums ieteiktajā daudzumā (pa 1 ēdamkarotei 3 reizes dienā) ir parasts augu dzēriens. Produkts nav zāles un nav paredzēts slimību ārstēšanai vai profilaksei.