Vispārējā omega uztura bagātinātāju lietošanas praksē izdala vairākas grupas, kurām lietošanu vērts pārrunāt ar speciālistu pirms tās sākšanas.
- Grūtniecība un zīdīšana. Taukskābju nepieciešamība šajos periodos ir paaugstināta, taču optimālās devas un lietošanas formu labāk noteikt individuāli.
- Antikoagulantu lietošana. Omega-3 lielās devās var ietekmēt asins recēšanu, un tas ir svarīgi ņemt vērā, vienlaikus lietojot asinis šķidrinošus preparātus.
- Alerģija vai jutība pret zivīm. Sastāvā esošā zivju eļļa var būt kontrindicēta cilvēkiem ar apstiprinātu reakciju uz zivīm vai jūras veltēm.
- Hroniskas slimības un regulāra zāļu lietošana. Šādos gadījumos jebkurus uztura bagātinātājus labāk saskaņot ar ārstējošo ārstu, lai izslēgtu nevēlamu mijiedarbību.
Veseliem pieaugušajiem bez minētajām īpatnībām parasti pietiek ievērot norādījumus uz iepakojuma. Produkts ir uztura bagātinātājs un nav paredzēts slimību diagnosticēšanai, ārstēšanai vai profilaksei.