Šo produktu visbiežāk izvēlas vairākās situācijās.
Vegetārieši un vegāni. B12 vitamīns galvenokārt atrodams dzīvnieku izcelsmes produktos — gaļā, zivīs, olās, piena produktos. Ja tie izslēgti no uztura, B12 uzņemšana ar pārtiku būtiski samazinās, un bagātinātājs kļūst par vienu no veidiem, kā aizpildīt šo plaisu.
Tie, kam ir neērti norīt lielas kapsulas. Košļājamais formāts ar ogu garšu vieglāk iekļaujas ikdienas režīmā, īpaši, ja parastās tabletes vai kapsulas izraisa diskomfortu.
Ierobežota vai vienveidīga uztura periodi. Ja uzturs uz laiku ir nabadzīgāks nekā parasti, bagātinātājs palīdz uzturēt pierasto vitamīna uzņemšanas līmeni.
Svarīgi saprast: pamanāma iedarbība no B12 lietošanas visskaidrāk izpaužas tad, ja tā līmenis organismā patiešām bija pazemināts vai uzturs nesedza vajadzības. Ja jau lietojat B grupas vitamīnu kompleksus, pārbaudiet, vai devas nedubultojas.
Grūtniecības un barošanas ar krūti laikā, kā arī hronisku slimību gadījumā — pirms lietošanas uzsākšanas konsultējieties ar speciālistu.
