Kam nevajadzētu izmantot šo programmu bez konsultācijas ar ārstu?

Programma ir piemērota tiem, kas vēlas uz dažām dienām pāriet uz strukturētu uzturu ar kontrolētu kaloriju saturu – bez sarežģītas gatavošanas un pastāvīgas skaitīšanas. Tomēr tā nav ārstnieciskais uzturs un nav paredzēta nekādu slimību korekcijai.

Pirms lietošanas vērts konsultēties ar speciālistu, ja jums ir:

• kuņģa-zarnu trakta slimības – ierobežots uzturs var dažādi ietekmēt gremošanu atkarībā no diagnozes;
• vielmaiņas traucējumi, kuru gadījumā nepieciešama īpaši pielāgota uztura shēma;
• grūtniecība vai zīdīšanas periods – šajā laikā uzturvielu vajadzība ir palielināta, un jebkuri uztura ierobežojumi prasa ārsta uzraudzību;
• nepieciešamība ievērot īpašu diētu medicīnisku indikāciju dēļ.

Bērniem programma nav piemērota. Komplektā ir produkti ar vairākiem alergēniem, tostarp auzu putra (auzas pieder pie graudaugiem, kas satur lipekli jeb glutēnu), tāpēc celiakijas un pārtikas alerģijas gadījumā pārbaudiet atsevišķo produktu etiķetes. Programma paredzēta īsam laikposmam – dažām dienām. Ilgstoši lietot šādus uztura formātus bez speciālista uzraudzības nav ieteicams, jo tie pilnībā nenodrošina visas organisma uzturvielu vajadzības.