Klijas ar mārdadzi un kalciju var būt ērta izvēle tiem, kuri uzturā lieto galvenokārt rafinētus produktus un vēlas palielināt šķiedrvielu īpatsvaru bez krasām izmaiņām ēdienkartē. Tās būs piemērotas arī tiem, kuri meklē sātīgākas uzkodas vai vēlas piešķirt tekstūru un uzturvērtību ēdieniem ar raudzētiem piena produktiem un putrām.
Piesardzīgi pret produktu jāizturas cilvēkiem ar jutīgu gremošanu – nevis tāpēc, ka klijas būtu kaitīgas, bet tāpēc, ka straujš šķiedrvielu daudzuma pieaugums uzturā var īslaicīgi radīt diskomfortu. Šādos gadījumos sāk ar minimālām porcijām un vēro organisma reakciju.
Produktu nelieto bērniem līdz 14 gadu vecumam, grūtniecības un zīdīšanas laikā, individuālas sastāvdaļu nepanesības gadījumā, kā arī kairinātu zarnu sindroma, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas un citu akūtu un hronisku erozīvu kuņģa slimību gadījumā. Kviešu klijas pieder pie graudaugiem, kas satur lipekli (glutēnu), tāpēc celiakijas un kviešu alerģijas gadījumā produkts nav piemērots. Ja ir citas hroniskas kuņģa-zarnu trakta slimības vai tiek lietotas zāles, pirms regulāras lietošanas ieteicams konsultēties ar speciālistu.
