Spriežot pēc sastāva un apraksta, krēms-balzams galvenokārt paredzēts lietošanai pēc slodzes: pēc sporta, ilgas iešanas, dārza darbiem vai dienās, kad locītavu zonas gribas papildus „izkustināt” ar masāžas palīdzību. Tieši šajā kontekstā kampara, kanēļa un ingvera sildošais efekts ir vispiemērotākais — tas palīdz pastiprināt mikrocirkulāciju un padara masāžu komfortablāku.
Daži sildošos balzamus izmanto arī pirms slodzes — kā iesildīšanās daļu. Ja apsverat šādu variantu, ņemiet vērā dažus aspektus:
Sildošās sastāvdaļas var radīt diezgan spilgtu sajūtu uz ādas, īpaši, ja pēc tam sākas svīšana.
Neuzklājiet līdzekli tieši pirms saskares ar ūdeni (baseins, duša) — tas samazinās efektu un var radīt diskomfortu.
Jebkurā gadījumā izvairieties no līdzekļa nokļūšanas uz gļotādām un bojātas ādas.
Optimālais variants vairumam ir iekļaut uzklāšanu mājas atjaunošanās rituālā: pēc dušas, kad āda ir tīra un nedaudz sasilusi, uzklāt nelielu krēma daudzumu ar masējošām kustībām uz vajadzīgās zonas. Šāda pieeja ļauj apvienot kopšanu ar patīkamu pašmasāžu.
