Urīnceļu sistēmai paredzētie augu kompleksi parasti nedod tūlītēju efektu — tos lieto kursa veidā, un rezultātu vērtē pakāpeniski. Nefrosten biežāk apsver vairākās situācijās:
Aukstā sezona — kad palielinās jutība pret pārsalšanu un gribas organismu papildus atbalstīt ar augu sastāvdaļām.
Mazkustīgs dzīvesveids — ilgstoša atrašanās vienā pozā var ietekmēt asinsriti mazā iegurņa apvidū, un daži izvēlas fitokompleksu kā daļu no vispārējā režīma.
Nepietiekama ūdens patēriņa periodi — kad ierastais dzeršanas režīms ir izjaukts, piemēram, komandējumos vai intensīva darba laikā.
Saskaņā ar etiķeti pieaugušie lieto pa 2–4 tabletēm dienā ēdienreizes laikā, nepārsniedzot dienas devu; lietošanas ilgums — ne mazāk kā 3 mēneši, vajadzības gadījumā lietošanu var turpināt.
Svarīgi: ja diskomforts urīnceļos ir izteikts vai regulāri atkārtojas, uztura bagātinātājs neaizstāj speciālista konsultāciju — saprātīgi vispirms noskaidrot simptomu cēloni. Grūtniecēm, sievietēm zīdīšanas periodā un individuālas sastāvdaļu nepanesības gadījumā Nefrosten nav ieteicams; hronisku slimību gadījumā vai lietojot zāles, pirms kursa sākšanas vērts konsultēties ar ārstu.
