LEKRASET upeņu lapas ir klasiska augu izejviela, ko gatavo ūdens vannā, nevis aplej kā parasto tēju. Būs vajadzīgi trauki ūdens vannai un sietiņš.
- Ūdens temperatūra: lapas aplej ar karstu ūdeni, un pēc tam uzlējumu karsē ūdens vannā.
- Izejvielas daudzums: saskaņā ar etiķeti — 2 ēdamkarotes sasmalcinātu lapu uz 200 ml ūdens.
- Ievilkšanās laiks: 15 minūtes ūdens vannā, regulāri apmaisot; pēc tam uzlējumu atdzesē, izkāš un, ja nepieciešams, papildina ar vārītu ūdeni līdz 200 ml.
- Lietošana un uzglabāšana: uzlējumu dzer pa 1 ēdamkarotei 3 reizes dienā; gatavo uzlējumu uzglabā vēsā vietā ne ilgāk kā 2 diennaktis.
Upeņu lapas labi sader ar piparmētru, melisu vai nelielu daudzumu medus — tas nemaina produkta būtību, bet dažādo garšu.