Kā pareizi aplēst acsgaismiņas lakstus un kā tos lietot?

Beramie laksti ir ērti, jo ļauj pagatavot uzlējumu mājas apstākļos bez papildu piederumiem. Saskaņā ar instrukciju 1 ēdamkaroti lakstu ar kaudzi aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens, pārklāj ar vāku un ļauj ievilkties 2 stundas, pēc tam izkāš. Lieto pa 1/3–1/2 glāzes uzlējuma 3–4 reizes dienā.

Acsgaismiņu tradicionāli lieto kursiem, nevis pastāvīgi. Sezonāla lietošana — piemēram, periodos, kad ir paaugstināta slodze redzei, vai nesabalansēta uztura laikā — atbilst klasiskajai fitoterapijas praksei. Starp kursiem parasti ievēro pārtraukumu.

Beramos lakstus jāuzglabā sausā, no gaismas aizsargātā vietā, cieši noslēgtā traukā — tā saglabājas aromāts un aktīvās sastāvdaļas. Mitrums un tieši saules stari paātrina augu izejvielu noārdīšanos.

Grūtniecības, zīdīšanas un individuālas nepanesības gadījumā acsgaismiņu nelieto — tās ir etiķetē norādītās kontrindikācijas. Ja lietojat zāles vai jums ir hroniskas slimības, pirms lietošanas sākšanas konsultējieties ar ārstu.

Ielādē...
Dalīties ar MI

Pievienots grozam

Groza starpsumma Noformēt pasūtījumu
Ielādē...
loader
Ielādē...