Kā pareizi ieviest šo proteīnu uzturā, ja agrāk nelietoju produktus ar šķiedrvielām?

Kartīte neapraksta, kā ieviest proteīnu uzturā tiem, kas agrāk nav lietojuši produktus ar šķiedrvielām: lietošanas veidā teikts skatīt iepakojumu. Tā sastāvā min tikai Orafti šķiedrvielas un psilija sēklu čaumalu pulveri.

Vispārīga informācija (nav ražotāja norādījums): šķiedrvielas nesaskaņotiem cilvēkiem var radīt uzpūšanos, tāpēc labāk sākt ar nelielu daudzumu un dzert pietiekami daudz ūdens; gremošanas slimību gadījumā nepieciešama ārsta konsultācija.