ICONFIT Diet Shake ir paredzēts, lai aizstātu vienu ēdienreizi dienā — parasti to, kuru ir visgrūtāk sagādāt pilnvērtīgi. Visbiežāk tā ir:
Brokastis — kad nav laika gatavot, bet jāiziet no mājām pārēdušam.
Pusdienas darbā — kad nav iespējas normāli paēst, bet uzkodas no automāta vai fastfūds dod lieku kaloriju slodzi.
Uzkoda — mirkļos, kad velkas pēc saldā vai grib kaut ko ātru starp galvenajām ēdienreizēm.
Zemeņu garša šeit nav nejauša: tā psiholoģiski padara ēdienreizes aizstāšanu mazāk „diētisku” un palīdz nesagriezties pie saldumiem.
Pārējām dienas ēdienreizēm jāpaliek parastām un līdzsvarotām — dārzeņi, baltumvielas, sarežģītie ogļhidrāti, pietiekams ūdens daudzums. Kokteilis darbojas kā kaloriju kontroles rīks, nevis kā pilnvērtīga diēta pati par sevi. Labāko rezultātu parasti sniedz vispārējs uztura līdzsvars un saprātīga fiziskā aktivitāte, nevis tikai viens produkts.
Lietot Diet Shake kā vienīgo uztura avotu ilgstoši nav vērts — tas nav tā uzdevums. Produkts nav paredzēts personām, kas jaunākas par 18 gadiem. Sastāvā ir piena baltumviela un sojas lecitīns, tāpēc kokteilis nav piemērots alerģijas gadījumā pret pienu vai soju. Grūtniecības, barošanas ar krūti, hronisku slimību vai medikamentu lietošanas gadījumā pirms uztura aizstājēju ieviešanas uzturā labāk konsultēties ar speciālistu.
