Sūkājamās tabletes nav jānorij vai jāuzdzer ar ūdeni — tās tur zem mēles vai aiz vaiga līdz pilnīgai izšķīšanai. Tieši tāpēc šāds formāts ir ērts situācijās, kad nav pieejams ūdens.
Daži praktiski padomi:
Nekošļājiet un nenorijiet tableti uzreiz — ļaujiet tai izšķīst pašai.
Labāk neēst un nedzert uzreiz pēc lietošanas, lai tabletes atliekas netiktu noskalotas pirms laika.
Konkrētais lietošanas režīms (tablešu skaits, diennakts laiks, kursa ilgums) ir norādīts produkta instrukcijā — vadieties pēc tās.
Uzglabājiet tabletes sausā vietā istabas temperatūrā, sargājot no tiešiem saules stariem un mitruma, — tas ir standarta nosacījums lielākajai daļai šādu formu.
Ja lietojat citus uztura bagātinātājus vai preparātus, īpaši tādus, kas satur B grupas vitamīnus, ir jēga pārbaudīt šo vitamīnu kopējo diennakts daudzumu, lai nepārsniegtu ieteicamās patēriņa normas. Ja jums ir hroniskas slimības vai šaubas, konsultējieties ar speciālistu.
