Lietošanas veids pēc kartītes: pieaugušajiem pa 1 kapsulai dienā, vajadzības gadījumā — pa 2 kapsulām dienā, uzdzerot pietiekamu daudzumu šķidruma; nepārsniegt ieteicamo dienas devu. Lietošanas laiku (ar ēdienu vai bez) un kursa ilgumu kartīte nenorāda. Uzglabāt sausā vietā istabas temperatūrā, tālu no tiešiem saules stariem, bērniem nepieejamā vietā.
Vispārīgi ieteikumi (nav ražotāja norādījums): kapsulas ar zivju eļļu parasti ērtāk lietot ēdienreizes laikā; ja jau lietojat zivju eļļu, omega-3 vai citas piedevas ar sabala palmas ekstraktu, ņemiet vērā kopējos daudzumus; ziņu par savietojamību ar citām piedevām un zālēm kartītē nav — pastāvīgas terapijas gadījumā apspriediet lietošanu ar ārstu.
