Kā pareizi lietot čagas pulveri un ar ko to var kombinēt?

Pulvera forma paredzēta šķīdināšanai šķidrumā. Saskaņā ar instrukciju pieaugušie lieto 1 tējkaroti (aptuveni 2000 mg) katru otro dienu, izšķīdinot pulveri 75–100 ml silta, nevis karsta ūdens. Šo devu nevajadzētu pārsniegt.

Etiķetē paredzēta šķīdināšana siltā ūdenī; turklāt pulveri dažkārt pievieno:

• zāļu vai melnajai tējai — čagas garša labi saskan ar rūgtenām un zemes notīm;
• augu pienam vai kakao — maigākam, piesātinātākam dzērienam;
• smūtijiem vai proteīna kokteiļiem — ja jūs jau izmantojat šādu formātu rīta ēdienkartē.

Čagu tradicionāli dzer no rīta vai dienas pirmajā pusē. Tas nav stingrs noteikums, taču daudzi izvēlas nelietot šādus ekstraktus vēlu vakarā, lai neizjauktu ierasto režīmu.

Runājot par saderību: čaga labi iederas uzturā līdzās augu adaptogēniem un antioksidantiem, taču, ja vienlaikus lietojat vairākus uztura bagātinātājus vai lietojat zāles, labāk noskaidrot pie ārsta vai farmaceita, vai nav nevēlamas mijiedarbības.

Pulveris jāuzglabā +5 līdz +25 °C temperatūrā sausā, no gaismas aizsargātā un bērniem nepieejamā vietā, pēc katras lietošanas cieši aizverot iepakojumu — tā produkta kvalitāte saglabājas visu derīguma termiņu.