Ieteicamais dienas daudzums un lietošanas veids pēc kartītes: izšķīdiniet 1/2 mērkarotītes (250 mg) šilajita sveķu apmēram 50 ml silta ūdens vai piena 1 reizi dienā, labi iemaisiet un izdzeriet. Nepārsniedziet ieteicamo dienas daudzumu. Uzglabāt sausā vēsā vietā, sargāt no mitruma un gaismas, bērniem nepieejamā vietā. Lietošanas laiks (tukšā dūšā vai ēdienreizes laikā) un precīza šķidruma temperatūra kartītē nav norādīti.
Brīdinājumi: nelietot, ja ir paaugstināta jutība pret sastāvdaļām; grūtniecības un zīdīšanas laikā konsultējieties ar ārstu (uztura bagātinātājs nav ieteicams bērniem, grūtniecēm un barojošām sievietēm); personām, kas lieto zāles, pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu. Vispārīgs ieteikums (nav ražotāja norādījums): ja lietošana rada diskomfortu vēderā, to var lietot kopā ar ēdienu. Uztura bagātinātājs neaizstāj daudzveidīgu un sabalansētu uzturu.
