Lietošanas veids pēc kartītes: pieaugušajiem lietot pa 1 mīkstajai kapsulai 1–3 reizes dienā ēdienreizes laikā, uzdzerot ūdeni. Dienas devā: 1 kapsula — 1200 mg saulespuķu lecitīna, 3 kapsulas — 3600 mg. Nepārsniegt ieteicamo dienas daudzumu. Uzglabāt vēsā sausā vietā, neglabāt ledusskapī, bērniem nepieejamā vietā; derīguma termiņš ir uz iepakojuma.
Kartītes brīdinājumi: nelietot pie paaugstinātas jutības pret sastāvdaļām; grūtniecības un zīdīšanas laikā konsultēties ar ārstu; tikai pieaugušajiem; pirms lietošanas konsultēties ar ārstu, ja lietojat zāles vai jums ir slimība; piedeva neaizstāj pilnvērtīgu uzturu. Mijiedarbību ar zālēm kartīte neapraksta.