Ražotājs iesaka pieaugušajiem lietot pa 1 tabletei 2 reizes dienā pirms ēšanas, uzdzerot ūdeni; lietošanas ilgums — 30–120 dienas. Šeit var norādīt vispārīgus praktiskus aspektus, kas attiecas uz tablešu uztura bagātinātājiem ar inozīnu.
Tablešu forma ir ērta ar to, ka deva ir fiksēta: nav jāmēra pulveris vai jāatšķaida šķidrums. Kurss ilgst ne mazāk kā mēnesi (viena iepakojuma ar 50 tabletēm pietiek 25 dienām), tāpēc ir jēga iepriekš noteikt ērtu lietošanas laiku — piemēram, piesaistīt to ēdienreizēm, lietojot tableti pirms ēšanas, — un ievērot šo grafiku visa kursa laikā.
Daži vispārīgi ieteikumi, kas attiecas uz lielāko daļu līdzīgu uztura bagātinātāju:
Lietojiet tabletes vienā un tajā pašā diennakts laikā — tas palīdz neizlaist devas.
Uzdzeriet pietiekamu daudzumu ūdens.
Nepārsniedziet ieteicamo devu, cerot, ka efekts iestāsies ātrāk, — kursa uztura bagātinātāji nedarbojas pēc šāda principa.
Uzglabājiet iepakojumu sausā vietā, sargājot no tiešiem saules stariem, istabas temperatūrā, ja uz iepakojuma nav norādīts citādi.
Ja lietošanas laikā rodas jebkādas nevēlamas reakcijas, lietošana jāpārtrauc un jākonsultējas ar speciālistu.