Kā pareizi pagatavot novārījumu no kaltētās reiši sēnes LEKRASET Lakkvaabik?

LEKRASET Lakkvaabik ir vesela kaltēta reiši sēne, nevis pulveris vai ekstrakts kapsulās. Šis formāts paredzēts novārījuma pagatavošanai: tieši ilgstoši karsējot ūdenī, no blīvajiem sēnes audiem pakāpeniski atbrīvojas polisaharīdi un triterpēni — galvenie savienojumi, kuru dēļ reiši pievieno uzturam.

Vispārējais pagatavošanas princips, kas pieņemts tradicionālajā praksē:

  • Saskaņā ar etiķeti 1 ēdamkaroti sēnes aplej ar 0,5 l ūdens un vāra uz lēnas uguns 60 minūtes, laiku pa laikam apmaisot.
  • Gatavo novārījumu izkāš un lieto pa 1 tējkarotei 3–4 reizes dienā.
  • Reiši garša ir izteikti rūgta — tas ir normāli un liecina par triterpēnu klātbūtni, nevis par defektu.
  • Vienu un to pašu sēnes gabaliņu var novārīt atkārtoti 2–3 reizes, līdz novārījums kļūst pavisam gaišs un bez garšas.

Gatavo novārījumu uzglabā ledusskapī. Ja pastāvīgi lietojat kādus preparātus vai jums ir hroniski veselības traucējumi, pirms reiši iekļaušanas uzturā ieteicams konsultēties ar speciālistu.

Ielādē...
Dalīties ar MI

Pievienots grozam

Groza starpsumma Noformēt pasūtījumu
Ielādē...
loader
Ielādē...