Saknes un sakneņi ir blīvas auga daļas, tāpēc iepakojumā tās jau ir sasmalcinātas: tā, ievelkoties karstā ūdenī, vielas labāk pāriet uzlējumā. Instrukcija neparedz izejvielu vārīt.
Saskaņā ar instrukciju uz iepakojuma uzlējumu gatavo šādi:
1 ēdamkaroti izejvielas aplejiet ar 1 glāzi karsta vārīta ūdens.
Ļaujiet ievilkties 15 minūtes, bieži apmaisot.
Ļaujiet atdzist un izspiediet izejvielu.
Iegūtajam uzlējumam pievienojiet 200 ml vārīta ūdens; lietojiet pa 1 ēdamkarotei 3 reizes dienā.
Gatavajam uzlējumam ir raksturīga savelkoša garša – tās cēlonis ir augstais miecvielu saturs, kas arī nosaka brūnvālītes galveno iedarbību. To uzglabā vēsā vietā ne ilgāk kā 2 diennaktis.
Produktu ērti iekļaut mājas rutīnā kursu veidā – piemēram, ēšanas paradumu maiņas vai sezonālu uztura izmaiņu periodā. Individuālas nepanesības gadījumā uzlējumu nelieto, bet alerģiskas reakcijas gadījumā lietošanu pārtrauc un vēršas pie ārsta. Ja jums ir hroniskas slimības, grūtniecība, tieksme uz aizcietējumiem vai lietojat zāles, pirms lietošanas vērts konsultēties ar speciālistu.
