Kā pareizi lietot galvas masāžas ierīci, lai iegūtu maksimālu efektu?

Masāžas ierīce ir veidota tā, lai nebūtu nepieciešamas speciālas prasmes: to var lietot patstāvīgi jebkurā piemērotā laikā. Tomēr vērts ņemt vērā vairākus praktiskus aspektus.

• Spiediena spēks. Rīkojieties maigi — galvas āda ir jutīga, un pārmērīgs spiediens efektu nepalielina, bet vien radīs diskomfortu. Vieglas, plūstošas kustības ir pietiekamas stimulācijai.
• Kustības. Sāciet no deniņiem vai pakauša un pakāpeniski pārvietojieties pa visu galvas virsmu. Riņķveida un maigas virzošas kustības aptver vairāk zonu un tiek uztvertas patīkamāk.
• Ilgums. Pietiek ar 3–7 minūtēm vienā seansā. Ilgāka procedūra principiāli citu rezultātu nedod, īpaši, ja āda jutīga.
• Kad lietot. Labi der vakara atslābumam pēc darba dienas, pauzei starp uzdevumiem vai kā papildinājums matu kopšanai — piemēram, uzklājot galvas ādas eļļu vai serumu.
• Apvienošana ar roku masāžu. Ierīci var papildināt ar vieglu roku masāžu kakla un pakauša zonā — tas pastiprina vispārējo atslābuma sajūtu.

Ja procedūras laikā rodas izteikts diskomforts, dedzināšana vai sāpīgums — pārtrauciet lietošanu. Kairinājuma, galvas ādas bojājumu vai dermatoloģisku problēmu gadījumā labāk atturēties no masāžas līdz konsultācijai ar speciālistu.