Krēmu-balzamu uzklāj ārīgi uz tām muskuļu vai locītavu zonām, kas pakļautas slodzei vai mehāniskai iedarbībai. Līdzeklis nav paredzēts uzklāšanai uz atvērtām brūcēm, skrambām vai bojātu ādu — tikai uz veselas ādas virsmas.
Parasta prakse šādiem līdzekļiem — uzklāt nelielu daudzumu un viegli ieberzt ar vieglām masējošām kustībām līdz uzsūkšanās. Tas palīdz vienmērīgi sadalīt sastāvu un pastiprina aktīvo komponentu lokālo sajūtu. Pēc uzklāšanas ieteicams nomazgāt rokas, īpaši, ja nejauši pieskārāties sejai — mentols un badjaga var radīt diskomfortu, nokļūstot acīs vai gļotādās.
Krēmu-balzamu ērti lietot mājās, dārza mājā, ceļojumā vai pēc sporta — situācijās, kad muskuļi vai saites ir piedzīvojuši lieku sasprindzinājumu un vēlas lokālu iedarbību ar augu ekstraktiem. Tas neaizstāj medicīnisku palīdzību: nopietnu traumu, stipras sāpju vai tūskas gadījumā nepieciešama ārsta konsultācija, nevis ārīgs kosmētisks līdzeklis.
