Šķīdumu uzklāj tieši uz ādas vajadzīgajā zonā – parasti tie ir muguras, plecu, kāju muskuļi vai locītavu apvidus. Pudelīti pirms lietošanas sakrata; līdzekli lieto 2–3 reizes dienā 7–10 dienu kursā. Nelielu šķīduma daudzumu izkliedē ar vieglām ierīvējošām kustībām: spirta bāze ātri iztvaiko, sākumā radot vieglu vēsumu, pēc tam kampars sāk kairināt ādas virsējos receptorus un parādās raksturīga siltuma sajūta.
Daži praktiski aspekti:
Tikai nebojāta āda. Neuzklājiet uz iegriezumiem, nobrāzumiem, iekaisušām vai kairinātām vietām – spirts un kampars šādos gadījumos izraisīs stipru dedzināšanu.
Izvairieties no jutīgām zonām. Seja, kakls, gļotādas, cirkšņa apvidus un paduses nav piemērotas vietas šim līdzeklim augstās spirta un kampara koncentrācijas dēļ.
Ādas reakcija. Mērens apsārtums un siltums ir sagaidāms efekts. Ja parādās stipra dedzināšana, izteikts kairinājums vai izsitumi, uzklāšana jāpārtrauc un āda jānoskalo ar ūdeni; alerģiskas reakcijas gadījumā vērsieties pie ārsta. Paaugstinātas jutības gadījumā pret sastāvdaļām līdzekli nelieto.
Pēc uzklāšanas zonu labāk uzreiz neietīt blīvā audumā – ļaujiet līdzeklim nedaudz iesūkties un iedarboties, pēc tam, ja vēlaties, var apsegt ar siltu šalli vai apsēju, lai pastiprinātu sildošo efektu.
Bērniem līdzekli nelieto bez speciālista ieteikuma – kampars augstās koncentrācijās var būt pārāk intensīvs bērna ādai.
25 ml pudelīte ir ērta punktveida lietošanai: to viegli paņemt līdzi sporta somā vai turēt mājas aptieciņā vienreizējām ierīvēm.