Kā pareizi uzklāt gelu, lai iegūtu maksimālu masāžas efektu?

Uzklājiet nelielu gela daudzumu uz vajadzīgās zonas. Iemasējiet ar apļveida vai gareniskām kustībām, pakāpeniski palielinot intensitāti. Tieši aktīva iemasēšana pastiprina kampara un metilsalicilāta sildošo efektu, tāpēc pasīva uzklāšana dos maigāku rezultātu.

Muguras un jostasvietas muskuļiem visērtāk izmantot abas plaukstas un strādāt gar muskuļu šķiedrām. Ikriem un augšstilbiem labi piemērotas mīcošas kustības. Kakla un plecu zonā pietiek ar vieglu iemasēšanu — āda šeit parasti ir jutīgāka.

Pēc uzklāšanas rūpīgi nomazgājiet rokas — aktīvie komponenti (īpaši mentols un eikalipta eļļa), nonākot acīs vai uz gļotādām, var izraisīt stipru kairinājumu. Neaizsedziet apstrādāto zonu ar ciešu pārsēju uzreiz pēc uzklāšanas: tas var pastiprināt dedzināšanu. Ja lietojat gelu pēc dušas, pagaidiet, līdz āda pilnībā atdziest, — uz sakarsušas ādas efekts būs ievērojami intensīvāks.

Ielādē...
Dalīties ar MI

Pievienots grozam

Groza starpsumma Noformēt pasūtījumu
Ielādē...
loader
Ielādē...