Kā pareizi uzklāt gēlbalzamu „10 augi” uz muguras?

Uzklājiet nelielu daudzumu gēlbalzama uz vajadzīgās vietas – muguras, jostasvietas, pleciem vai kakla – un ierīvējiet ar vieglām masējošām kustībām, līdz tas uzsūcas. Masāža ierīvēšanas laikā papildus atslābina saspringtos muskuļus, tāpēc nevajadzētu līdzekli vienkārši izsmērēt: veltiet šai zonai 1–2 minūtes apļveida vai garenvirziena kustību.

Daži praktiski aspekti:

• Ādai jābūt tīrai un sausai – cita krēma atliekas vai mitrums mazina līdzekļa saskari ar ādu.
• Neuzklājiet uz bojātām vietām: skrāpējumi, nobrāzumi, kairināta vai iekaisusi āda – līdzekli uzklāj tikai uz veselas ādas.
• Pēc uzklāšanas nomazgājiet rokas, īpaši, ja plānojat pieskarties sejai vai acīm: līdzeklis nedrīkst nokļūt acīs un uz gļotādām.
• Biežums – 2–3 reizes dienā: tā norādīts lietošanas instrukcijā uz iepakojuma.

Ja pēc lietošanas parādās izteikts apsārtums, dedzināšana vai nieze, nomazgājiet līdzekli ar ūdeni un pārtrauciet lietošanu, bet alerģiskas reakcijas gadījumā vērsieties pie ārsta. Paaugstinātas jutības gadījumā pret sastāvdaļām gēlu nelieto. Ja āda ir jutīga, ieteicams vispirms uzklāt nelielu daudzumu gēla elkoņa locītavas iekšpusē un pagaidīt 15–20 minūtes.