Pēc kartītes lietošanas veids ir šāds: uzklāt nelielu daudzumu gēla uz tīras ādas un masēt līdz pilnīgai uzsūkšanai; līdzeklis der lietošanai masāžas laikā un paredzēts tikai ārīgai lietošanai saskaņā ar instrukciju uz iepakojuma. Kurā diennakts laikā, cik bieži un pēc kādām slodzēm gēlu labāk uzklāt, kartīte nenorāda. Izvairieties no nokļūšanas acīs un uz gļotādām; nelietot, ja ir paaugstināta jutība pret sastāvdaļām.
Vispārīga informācija (nav ražotāja norādījums): gēlu var lietot mājas masāžā; pie locītavu vai muskuļu sāpēm, tūskas vai pēc traumas nepieciešama ārsta konsultācija — kosmētisks līdzeklis neaizstāj ārstēšanu.