Pēda pakāpeniski pierod pie jaunā reljefa, tāpēc pirmajās dienās ieteicams zolītes nēsāt nevis visu dienu, bet pa 1–2 stundām, pakāpeniski palielinot laiku. Tas īpaši attiecas uz gadījumiem, kad iepriekš neesat lietojis zolītes ar masāžas efektu.
Pirmajās dienās var just vieglu spiedienu zonās, kur atrodas reljefie punkti, — tā ir normāla reakcija uz neparastu pēdas zoles stimulāciju. Ja sajūta paliek patīkama, nēsāšanas laiku var pakāpeniski palielināt. Ja parādās izteikts diskomforts, apsārtums vai ādas kairinājums, dariet pārtraukumu.
Cilvēkiem ar jūtīgu ādu īpaši uzmanīgi jāseko reakcijai pirmajā nedēļā. Ja uz pēdām ir ādas bojājumi, zolīšu lietošana jāatliek līdz pilnīgai dzīšanai.
Zolītes nav paredzētas ārsta nozīmētu ortopēdisko izstrādājumu aizstāšanai. Hronisku slimību gadījumā (arī pēdu vai locītavu) zolītes drīkst lietot tikai ar ārsta atļauju.
