Kā pareizi lietot Medical Fort Sarvevannid – pilnai vannai vai vietējām vanniņām?

Abi lietošanas varianti ir pamatoti un atkarīgi no jūsu situācijas. Pilna vanna ir piemērota, ja nepieciešams iedarboties uz visu ķermeni – piemēram, pēc intensīva treniņa, vispārēja noguruma vai muskuļu stīvuma sajūtas gadījumā. Vietējās roku un kāju vanniņas ir ērtas pēc ilgas dienas kājās, smaguma sajūtas ekstremitātēs vai lokālas slodzes gadījumā.

Pilnai vannai iepakojuma saturu izšķīdina 200–500 ml silta ūdens (ne karstāka par 40 °C), samaisa, ļauj nostāvēties 5–10 minūtes, vēlreiz samaisa un ielej piepildītā vannā (75–100 l ūdens). Vietējai vanniņai vienas pudelītes saturu izšķīdina 4–5 l silta ūdens. Ūdens temperatūra vannā – 36–38 °C: karstāks ūdens rada papildu slodzi sirds un asinsvadu sistēmai, īpaši noguruma gadījumā.

Procedūra ilgst 10–15 minūtes; pēc pilnas vannas ķermeni noslauka ar dvieli, nenomazgājot šķīdumu, un 30–40 minūtes atpūšas guļus, pēc vietējās vanniņas noslauka ekstremitātes un arī atpūšas 30–40 minūtes. Lietošanas biežumu pielāgojiet savai pašsajūtai. Tas nav ikdienas kopšanas produkts ierastajā nozīmē, bet drīzāk procedūra, ko iekļauj rutīnā pēc vajadzības – pēc slodzes vai paaugstināta sasprindzinājuma periodos.

Grūtniecības, hronisku slimību paasinājuma vai šaubu gadījumā par saderību ar pašreizējo terapiju lietošanu vajadzētu iepriekš pārrunāt ar ārstu. Līdzeklis ir piemērots no 12 gadu vecuma; paaugstinātas jutības gadījumā pret sastāvdaļām to nelieto, bet alerģiskas reakcijas gadījumā lietošanu pārtrauc un vēršas pie ārsta. Nepieļaujiet šķīduma nokļūšanu acīs un uz gļotādām.