Saunā vai pirtī šķīdumu pievieno ūdenim, ar ko šļaka akmeņus vai sildelementu. Pirts un saunas vajadzībām atšķaidiet 3–4 vāciņus 1 litrā ūdens un uzklājiet šķīdumu uz akmeņiem, lāviņām vai pirts telpas sienām.
Vannas istabā: pievienojiet 3–4 vāciņus pilnai vannai un samaisiet.
Vispārējs princips: siltums un mitrums atbrīvo ēterisko eļļu gaistošās sastāvdaļas — egles, priedes, kadiķa, Himalaju ciedra un ciprese. Jo augstāka temperatūra un mitrums, jo intensīvāks aromāts, tādēļ pirtī ir vajadzīgs mazāks daudzums nekā vannā parastā temperatūrā.
Izvairieties no šķīduma nokļūšanas uz gļotādām un acu apvidū. Ja esat jūtīgs pret spēcīgām smaržām vai skujkoku komponentēm, sāciet ar minimālu daudzumu un pakāpeniski palieliniet to.
