Koriandra ēterisko eļļu lieto vairākos veidos, un katram no tiem ir savas nianses.
Aromlampa vai difuzors. Pievienojiet 1–2 pilienus uz 5 m² telpas platības. Aromāts atklājas pakāpeniski – garšvielīgs, silts, ar vieglu austrumu noti. Labi der vakaram, kad gribas istabā radīt mājīgu atmosfēru.
Vanna. Ēteriskā eļļa tieši ūdenī nešķīst – vispirms sajauciet 5–10 pilienus ar bāzi: jūras sāli, neitrālu vannas pienu vai ēdamkaroti augu eļļas. Tikai pēc tam pievienojiet pilnai vannai. Tas samazina ādas kairinājuma risku.
Masāža. Atšķaidiet dažus pilienus bāzes eļļā (piemēram, mandeļu, persiku vai džodobas) proporcijā 3–7 pilieni uz 20 g bāzes eļļas. Koncentrētu eļļu tieši uz ādas uzklāt nedrīkst.
Telpas aromatizēšana. Var pilināt vienu pilienu uz keramikas akmens vai aromātiskā kulona – aromāts būs maigs un neuzbāzīgs.
Visos gadījumos sāciet ar minimālo daudzumu: ēteriskās eļļas ir ļoti koncentrētas, un neliela deva ir pietiekama, lai rezultāts būtu pamanāms. Ja āda ir jutīga, pirms masāžas veiciet pārbaudi uz nelielas ādas daļas un vērojiet reakciju. Grūtniecības laikā, tieksmes uz alerģiju gadījumā vai lietojot blakus maziem bērniem, konsultējieties ar speciālistu.
