Pateicoties neitrālai garšai, ICONFIT Kollageen+Vitamiin C pulveri var pievienot praktiski jebkuram dzērienam vai ēdienam: ūdenim, sulai, kafijai, tējai, smūtijam, jogurtam, putrai vai proteīna kokteilim. Tas izšķīst bez izteiktas smaržas un nemaina tā produkta garšu, kam pievienots, — tā ir versijas bez garšas galvenā priekšrocība salīdzinājumā ar aromatizētajiem variantiem.
Optimālais lietošanas laiks ir atkarīgs no jūsu dienas režīma: kāds pievieno kolagēnu rīta dzērienam, kāds — kokteilim pēc treniņa. Vienota „pareizā” brīža nav; galvenais ir regularitāte. Ieteicamais daudzums ir 10 g (apmēram 2 tējkarotes) dienā, un to nevajadzētu pārsniegt. Kolagēns nav ātras iedarbības līdzeklis, un rezultātu, ko dod tā iekļaušana uzturā, vērtē vairāku nedēļu vai mēnešu laikā.
Pulveris jāuzglabā sausā vietā, cieši aizvērtā iepakojumā, — mitrums var pasliktināt tā konsistenci. Etiķete pieļauj pulvera pievienošanu arī kafijai; C vitamīns ir jutīgs pret karsēšanu, tāpēc pulveri nevajadzētu atšķaidīt ar verdošu ūdeni.
Ja jūsu mērķis ir saistīts ar intensīvām fiziskām slodzēm un locītavām, ir vērts apsvērt arī kompleksus, kuros kolagēns apvienots ar papildu sastāvdaļām, piemēram, MSM — atkarībā no konkrētajiem mērķiem.