Kā šādu eliksīru parasti lieto un vai tas ir piemērots lietošanai kursos?

Ūdens-spirta ekstrakta formāts ir ērts ar to, ka aktīvie savienojumi jau ir šķidrā veidā un viegli izkliedējas ūdenī — eliksīru parasti pievieno nelielam ūdens daudzumam. Sēņu ekstraktiem tas ir izplatīts formāts, īpaši tad, ja produkts ir paredzēts lietošanai kursos, nevis vienreizējai lietošanai.

Šādus uztura bagātinātājus visbiežāk apsver konkrētos periodos:

• aukstajā gadalaikā un saaukstēšanās sezonā;
• lielas aizņemtības un saspringta grafika laikā;
• ja atpūta ir neregulāra;
• atjaunošanās periodā pēc pārslodzēm.

Precīzus ieteikumus par daudzumu, biežumu un lietošanas ilgumu ražotājs vienmēr norāda uz iepakojuma — tieši pēc tiem arī vērts vadīties. Ja lietojat zāles vai jums ir hroniski stāvokļi, uztura bagātinātāja lietošanu labāk iepriekš pārrunāt ar speciālistu.