Kā kapsulu lietošanu vislabāk iekļaut ikdienas režīmā?

Kapsulu forma ir ērta, jo nav jāgatavo un tā viegli iederas jebkurā grafikā. Daži vispārīgi ieteikumi, kas palīdzēs padarīt lietošanu regulāru un ērtu:

  • Piesaistiet lietošanu jau esošam ieradumam. Piemēram, brokastīm vai pusdienām — tā ir mazāka iespēja aizmirst. Lietošana ēšanas laikā arī mazina kuņģa diskomforta iespējamību, kas dažkārt rodas, lietojot koncentrētus augu ekstraktus tukšā dūšā.
  • Uzdzeriet pietiekamu daudzumu ūdens. Standarta ieteikums jebkurām kapsulām — vismaz puse glāzes ūdens. Tas palīdz kapsulai izšķīst un atvieglo uzsūkšanos.
  • Ievērojiet uz iepakojuma norādīto devu. Ražotājs norāda ieteicamo kapsulu skaitu diennaktī — nepārsniedziet to bez konsultācijas ar speciālistu, pat ja šķiet, ka efekts ir nepietiekams.
  • Lietošana kursiem. Augu izcelsmes uztura bagātinātājus visbiežāk lieto kursiem, nevis pastāvīgi. Optimālo kursa ilgumu un pārtraukumu nepieciešamību labāk noskaidrot pie speciālista vai vadīties pēc instrukcijas.

Uztura bagātinātājs neaizstāj sabalansētu uzturu un veselīgu dzīvesveidu, bet papildina tos periodos, kad vēlaties pievērst savam uzturam papildu uzmanību.

Ielādē...
Dalīties ar MI

Pievienots grozam

Groza starpsumma Noformēt pasūtījumu
Ielādē...
loader
Ielādē...