Pulber (pulvera) formāts ir ērts ar to, ka to vienkārši pievienot siltam ūdenim, zāļu tējai vai ēdienam. Atšķirībā no kapsulām pulvera forma ļauj vieglāk pielāgot lietošanas veidu personīgajiem ieradumiem un labāk der tiem, kuri dod priekšroku minimāli apstrādātiem produktiem.
Praksē TRIPHALA pulber visbiežāk lieto šādi:
pievieno dzērienam no rīta vai vakarā;
sajauc ar nelielu ūdens daudzumu;
iekļauj vienkāršos ēšanas paradumos bez liekiem soļiem.
Pieaugušajiem ieteicams 6–7 g dienā (aptuveni 2 tējkarotes) kā piedeva ēdienam vai pa ½ tējkarotei 2 reizes dienā tējā; šo devu nevajadzētu pārsniegt. Tā kā tas ir koncentrēts augļu maisījums, sākt ērtāk ar nelielu daudzumu, iemaisot pulveri līdz viendabīgai masai. Šādu produktu biežāk izvēlas cilvēki, kuri vēlas dažādot uzturu ar tradicionālām augu sastāvdaļām, interesējas par Indijas veselības tradīcijām vai meklē alternatīvu tablešu formai. Trifala ir uztura papildinājums, nevis tā aizstājējs.
