AREGI hurmas šķēlītes var ēst kā patstāvīgu augļu uzkodu — tās ir ērti ņemt līdzi ceļā, uz darbu vai apēst pēc pastaigas. Šķēlītes arī labi sader ar putru, jogurtu, biezpienu, granolu un var kļūt par mājās gatavotu desertu sastāvdaļu. Izvēloties porciju, svarīgi atcerēties, ka žāvētā hurma satur dabiskos cukurus koncentrētākā veidā nekā svaigs auglis: pat neliels iepakojums var būt diezgan salds. Ja sekojat cukura daudzumam uzturā vai izvēlaties uzkodu bērnam, ieteicams aprobežoties ar mērenu porciju un ņemt vērā kopējo dienas saldumu normu. Produkts neaizstāj pilnvērtīgu maltīti un nav alternatīva sabalansētam uzturam. Ja jums ir hroniskas slimības, esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, kā arī lietojat zāles, pirms produkta iekļaušanas uzturā vērts konsultēties ar speciālistu.
Notiek ielāde