Metilsulfonilmetāns pieder pie uzturvielu kategorijas, kuru efektu vērtē nevis pēc dažām dienām, bet vairāku nedēļu regulāras lietošanas perspektīvā. Tas ir saistīts ar to, ka sērs piedalās procesos, kas norit pakāpeniski: strukturālo olbaltumvielu – kolagēna un keratīna – sintēzei ir vajadzīgs laiks.
Kas jāņem vērā praksē:
Regularitāte ir svarīgāka par atsevišķām devām. Izlaidumi samazina uzkrājošo efektu. Visērtāk lietošanu piesaistīt jau esošam ieradumam – brokastīm, treniņam vai vakara rituālam.
Kontekstam ir nozīme. Uztura bagātinātājs darbojas kopā ar sabalansētu uzturu. Ja uzturā trūkst olbaltumvielu vai citu audu sintēzei nepieciešamo uzturvielu, MSM viens pats šo deficītu nekompensēs.
Individuālas atšķirības. Pārmaiņu ātrums un pamanāmība ir atkarīgi no sākotnējā stāvokļa, dzīvesveida, fiziskās aktivitātes līmeņa un vispārējā uztura. Universāla termiņa nav.
Produkts nav paredzēts jebkādu slimību ārstēšanai vai profilaksei un neaizstāj pilnvērtīgu uzturu. Ja vēlaties to iekļaut ilgtermiņa režīmā, ir saprātīgi to iepriekš pārrunāt ar ārstu vai dietologu – īpaši, ja ir hroniski veselības stāvokļi.
