Optimālais biežums ir atkarīgs no tā, cik ļoti ķermeņa āda ir tieksme uz taukainību un kā tā reaģē uz bērzu darvu. Ja ķermeņa āda ātri kļūst taukaina, želeju var iekļaut regulārā dušas kopšanā. Tomēr nav obligāti to uzklāt uz visa ķermeņa katru reizi: bieži pietiek lietot līdzekli taukainākajās vietās, bet sausajām zonām atstāt maigāku želeju.
Sāciet ar mērenu režīmu un novērtējiet sajūtas pēc vairākām lietošanas reizēm. Labs orientieris — āda pēc dušas ir tīra un svaiga, bet bez izteiktas stīvuma, lobīšanās vai diskomforta. Ja parādās sausums, želeju var lietot retāk, mainīt to ar parastu maigu līdzekli vai pēc dušas uzklāt vieglu mitrinošu ķermeņa līdzekli.
Jutīgai, reaģētspējīgai vai sausuma tendences ādai īpaši svarīga ir pārbaude nelielā laukumā. Dušas laikā uzklājiet nedaudz želejas ierobežotā zonā, nomazgājiet un novērojiet ādas reakciju. Ja viss ir ērti, var pakāpeniski paplašināt lietošanu. Ja rodas kairinājums, neprasiet ādai pierast caur diskomfortu, bet samaziniet biežumu vai atsakieties no līdzekļa.
Nevajadzētu izmantot želeju kā agresīvu «skrubējošu» tīrīšanu: pietiek to uzklāt uz mitras ādas, maigi sadalīt, uzputot un rūpīgi nomazgāt ar ūdeni. Pārmērīga berzēšana ar mazgāšanas sūkli var pastiprināt sausuma sajūtu, pat ja pats līdzeklis tiek panests normāli.
