Tvaika inhalācijām pievienojiet 1–2 pilienus eikalipta eļļas uz lēca siltā (nekarsto) ūdenī. Sēdiet komfortabli, noklājiet galvu ar cietu audekli, lai veidotu „teltiņu“, un ieelpojiet tvaikus dziļi caur muti un degunu 5–10 minūtes. Aizveriet acis, lai izvairītos no piesārņošanas. Procedūru nevajadzētu dublēt vairāk kā 1–2 reizes dienā. Svarīgi: neizmantojiet karsto ūdeni (ēteriskās eļļas sastāvdaļas iztvaiko pārāk ātri), nelietojiet lielākus dozu nekā norādīts, un izlaist garlaidi starp procedūrām. Ja jums ir astma, hroniska bronhīts vai citi elpceļu slimības, obligāti konsultējieties ar ārstu pirms inhalāciju sākšanas. Bērniem, grūtniecēm un cilvēkiem ar jutīgu elpceļu sistēmu inhalācijas nav ieteicamas bez speciālista piekrišanas.
Notiek ielāde