Kartītē plecu siksnas nav minētas. Pēc apraksta «Stingrā josta smagumu celšanai» (izmērs 2, ārīgai lietošanai) paredzēta lietošanai smagumu celšanas laikā un palīdz atbalstīt ķermeni slodzes laikā; pirms lietošanas jāpārliecinās, ka josta ir pareizi uzvilkta un ērti nostiprināta ap ķermeni. Materiālu, konstrukciju, siksnu un citu elementu esamību kartīte neapraksta — sīkāka informācija ir uz iepakojuma.
Vispārīga informācija (nav ražotāja norādījums): neviena josta neaizstāj pareizu celšanas tehniku; muguras sāpju, traumas vai hronisku muguras slimību gadījumā lietošanas režīmu labāk saskaņot ar ārstu.
Kā instalēt lietotni
Atveriet veikalu pārlūkā
1
Pieskarieties izvēlnes pogai
blakus adreses joslai, pēc tam “Kopīgot”
Ja koplietošanas poga jau ir Safari rīkjoslā, pieskarieties uzreiz tai.
2
Ritiniet uz leju un izvēlieties
“Pievienot sākuma ekrānam”
3
Atstājiet ieslēgtu “Atvērt kā tīmekļa lietotni” un pieskarieties “Pievienot”.
iPhone un iPad ierīcēs šis ir vienīgais veids: Apple neļauj nevienai vietnei instalēt lietotni pašai.
1
Pieskarieties koplietošanas pogai
Safari rīkjoslā
2
Ritiniet uz leju un izvēlieties
“Pievienot sākuma ekrānam”
3
Apstipriniet ar “Pievienot” — lietotne parādīsies sākuma ekrānā.
iPhone un iPad ierīcēs šis ir vienīgais veids: Apple neļauj nevienai vietnei instalēt lietotni pašai.
1
Pieskarieties koplietošanas pogai
adreses joslā (Firefox — atveriet izvēlni un tad “Kopīgot”)
2
Ritiniet uz leju un izvēlieties
“Pievienot sākuma ekrānam”
3
Apstipriniet ar “Pievienot” — lietotne parādīsies sākuma ekrānā.
Jūsu pārlūkā šāda punkta nav? Atveriet veikalu Safari un pievienojiet no turienes.
Šī lapa ir atvērta citā lietotnē (Facebook, Instagram, Google…), un no turienes neko nevar instalēt. Atveriet veikalu pārlūkā Safari: šīs lietotnes izvēlnē izvēlieties “Atvērt pārlūkā” vai nokopējiet saiti un ielīmējiet to pārlūkā Safari.
Šī lapa ir atvērta citā lietotnē (Facebook, Instagram, Google…), un no turienes neko nevar instalēt. Atveriet veikalu pārlūkā Chrome: šīs lietotnes izvēlnē izvēlieties “Atvērt pārlūkā” vai nokopējiet saiti un ielīmējiet to pārlūkā Chrome.
Kopēt saiti
Saite nokopēta — ielīmējiet to pārlūka adreses joslā.
Atveriet pārlūka izvēlni (trīs punkti) un izvēlieties “Instalēt lietotni”.
Noklikšķiniet uz instalēšanas ikonas adreses joslā vai atveriet pārlūka izvēlni un izvēlieties “Instalēt Vitateka”.
Atveriet pārlūka izvēlni un izvēlieties “Instalēt lietotni” vai “Pievienot sākuma ekrānam”.
Sapratu
Jau instalēta — paslēpt
Pasūtījumu paziņojumi lietotnē
Paziņosim, tiklīdz sūtījums atstās noliktavu. To ieslēdz savā kontā.
