Aktīvā viela abos formātos parasti ir viena un tā pati – tokoferola acetāts (šajā produktā tas ir D-alfa-tokoferola acetāts). Būtiskā atšķirība ir formā un dozēšanas elastībā.
Kapsulas satur fiksētu devu: tas ir ērti, ja nepieciešama standarta shēma bez daudzuma pielāgošanas. Tās ir viegli paņemt līdzi, un tās nav jānomēra.
Eļļas pilieni ļauj regulēt daudzumu pa pilienam – tas ir aktuāli, ja speciālists ieteicis devu, kas nesakrīt ar standarta kapsulu, vai ja kapsulas kādu iemeslu dēļ ir neērtas (piemēram, grūti norīt). Šķidrā forma ir vienkāršāka arī tiem, kuri dod priekšroku vitamīnu pievienot tieši ēdienam.
Mirrolla sastāvs ir vienkāršs: nerafinētas augu eļļas bāze un D-alfa-tokoferola acetāts – bez liekām pildvielām, kas padara to par saprotamu variantu tiem, kuri seko līdzi bagātinātāju sastāvam.
Formāta izvēle ir personīgā ērtuma un speciālista ieteikuma jautājums, nevis būtiskas atšķirības pašā vitamīnā.
